салат для худеющих и не только

грудка индейки , Для маринада: , соевый соус , копченая , паприки kotantyi , японский маринад yakiniku , приправы , Для салата: , фриллис салат хрустящий , желтый томат , Для заправки салата: , винный уксус из красного вина , крем бальзамик , сухие итальянские травы kotanyi

Для котлет: , фарш говяжий , куриный , лук репчатый , чеснок , манная крупа , майонез , универсальная приправы , Для бургеров: , булочки , помидор , сыр твердый , салат , кетчуп

свинина , чеснок , соевый соус , соль , Салат: , капуста белокочанная , зерно -го граната , морковь , сыр твердый , семена черного тмина , семена кунжута , масло оливковое , Для заправки салата: , греческий йогурт

хлеб , салат , соленый огурец , сыр , ветчина , кетчуп , майонез , копченая колбаса , огурцы свежие , Канапе: , огурец , колбаса капченая , сыр козий , помидоры чери , Для сладкоежек рулет: , токай основа ржаная лепешки , шоколадная паста , орехи , Овощной рулет с рыбой: , тунец , маскарпоне , листы салата , икра

грудка , соевый соус , перец , приправы , горчица , Для гарнира : , капуста , салат-листья , помидоры , огурцы , зелень-много , петрушка , укроп , масло , кунжут

репчатый лук , свекла , квашеная капуста домашня , листовой салат , масло растительное , Для пюре: , картофель , молоко , масло сливочное , зелень петрушки , укроп

Для теста: , яйца , фреш морковное , молоко , мука , кукурузный крахмал , сахар песок , соль , Для начинки: , сыр сливочный , салат фрилис

лаваш , огурец , помидор , листовой салат , куриное филе , Для соуса: , майонез , чеснок , зелень

свиная грудинка , лук , морковь , перец болгарский , чеснок , соль , лимонный сок , соевый соус , перец черный молотый , специи , томатный сок , На гарнир: , картофель , масло сливочное , сметана , Для украшения блюда: , листовой салат , помидор , укроп , петрушка

Для соуса: , майонез , зелень , чеснок , грудка куриная , огурец , помидор , перец болгарский , сыр , салат , Начинка: , лаваш армянский

багет , куриное филе , сыра-нарезки "чизбургер" , ветчина из индейки , огурец , помидор , сладкий красный лук , перец сладкий , салат зеленый листовой , лук-перо зеленое , соус "чесночный" , для маринада: , сладкая паприка , перец черный молотый , молотый чеснок , салатная заправка "с пряными травами" , соль

индейка , яйца , большая луковица , молоко , пшеничная мука , соль , перец , Для начинки: , морковь , большие луковицы , салат , микс , сметана , сыр твердый