салат из полбы с овощами и тунцом

баклажаны , перец болгарский , зелень кинза , соль , перец черный , перец красный , куркума , кориандр , лимонный сок , чеснок

рыбная консервы скумбрия в собственном соку , кальмары отварные , яйца , сыр твердый , лук фиолетовый

тыква , арбуз , сыр "сиртаки" , зелень , виноград , масло оливковое , белый винный уксус , мед , цедра лимона , соль , перец , кунжут , орех грецкий

кабачки , перец сладкий , лук , помидоры , чеснок , перец черный горошек , вода , томатная паста , сахар , масло растительное , соль , яблочный уксус , перец

помидоры , чеснок , смесь салатная с кунжутом , масло растительное

морковь , перец болгарский , лук , соль , сахар , уксус , масло растительное

свекла , картофель , чеснок , горчица , майонез , соль

баклажаны , перец сладкий , помидоры , лук , чеснок , кинза , масло подсолнеч , соль , перец острый , уксус

кабачки , чёрная чечевица , чеснок , масло оливковое , лимонный сок , соль розовая гималайская

фасоль , помидор , репчатый лук , зелень , петрушка , чеснок больший , масло растительное , яблочный уксус , соль , перец черный молотый , сахар

кабачки , свекла , репчатый лук , сахар , масло растительное , соль , уксус , перец черный молотый

помидоры , репчатый лук , перец болгарский , соль , соевый соус , уксус , куриный бульон в гранулах , сахар , перец острый