Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из кабачков и чечевицы черной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Михаль ✈
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Небольших кабачка 4
- Черной чечевицы 0,5 стак.
- Чеснока 3-4 зуб.
- Оливковое масло
- Сок половины лимона
- Соль розовая гималайская
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Чечевицу залить на полчаса холодной водой,потом отварить без соли 10 мин.и процедить через дуршлаг.
2
Кабачки,если молодые,чистить не нужно. Помыть и нарезать крупными кубиками. Пожарить в сковороде с небольшим количеством растит. масла без соли👆 на большом огне,постоянно помешивая, до золотистого состояния.
3
Переложить в миску, добавить чечевицу и мелко нарезанный чеснок. Посолить по вкусу, полить оливковым маслом и соком половины лимона.
4
Всё перемешать. И вот получаем такой прекрасный вкусный салатик!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911232
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
