салат и кракен на закуску

филе индейки , свежие апельсины , томаты , салат , чеснок , базилик , соль , перец , масло оливковое , подсолнечное масло

филе индейки , яйцо куриное , сыр твердый , салат айсберг , томаты черри , багет , майонез , соус уорчестёр , горчица зернистая , соль , перец , специи

грудка куриная , картофельное пюре , помидор , микс-салат , тархун , сухой чеснок , специи "вкусная соль" , масло растительное , брокколи , вода , масло сливочное , сметана жирная , соль

капуста кейл , малины , лед , апельсиновый сок , яблоко

филе тунца , рукол , авокадо , грейпфрут -дольки , помидоры черри , каперсы , инжир свежий , ростки гороха , имбирь маринованный , Для соуса. Все ингредиенты смешать и пробить блендером: , масло оливковое , соевый соус , жидкий мед , сок лайма

яйца , зелень рукол , лук , разновидность салат , перец сладкий , соль , специи

яйцо , булгур , масло оливковое , салат , морковь , лук , сметана , чеснок , горчица , соль , перец , лаваш , тунец в собственном соку

тостовый хлеб , яйцо , сыр гауда , ветчина , листовой салат , подсолнечное масло , сметана , майонез , чеснок , горчица , перец черный

горох , квашеная капуста , свекла , морковь , жареный лук , ращзделанная сельдь , подсолнечное масло

фарш куриный , яйцо , мука , овсянка , соль , специи , грибы , сыр , макароны из тсп , сухой вес , салат из свежих овощей , бальзамический уксус

кальмар , зеленая гречка , салат айсберг , авокадо , маринованный имбирь , нори , сметана , ореховый соус

картофель , яблоко , зеленый горошек , сельдерей , соль , перец , хрен , майонез , лук зеленый , лимонный сок