Салат низко калорийный для диабетиков - рецепты с фото

68,685 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Для Президента»
свекла вареная, морковь, тигровые креветки, сыр тв, огурец свежий, чеснок, свежий помидор, масло оливковое, сок лимона, соль, перец, Для соуса:, крем - чиз
recipe-author-avatar
Ирина
Салат «Для Президента»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат для внезапных гостей🙈
горошек, кукурузы, докторская колбаса, вареные яйца, лук, соль, майонез
recipe-author-avatar
Юлия
Салат для внезапных гостей🙈
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Для Президента"
свекла вареная, морковь, тигровые креветки, сыр, огурец свежий, чеснок, желтый помидор, масло оливковое, сок лимона, соль, перец, крем-чиз
recipe-author-avatar
Chef Leili
Салат "Для Президента"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Легкий пп-шный салат для любителей сладко-солёного
грудка куриная, огурец, большое зеленое яблоко, желательно сладкое, сметана, укроп, соль
recipe-author-avatar
Лада Низамутдинова
Легкий пп-шный салат для любителей сладко-солёного
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат для любителей остренького
редька черная, морковь, соль, сметана, майонез, кому что нравится
recipe-author-avatar
Ирина Брюханова(Шигарева)
Салат для любителей остренького
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат для стройной фигуры 😊
консервированная кукуруза, кальмары, яблоко зеленое, яйца, натуральный йогурт, соль
recipe-author-avatar
Елизавета
Салат для стройной фигуры 😊
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкусный и быстрый салат для худеющих
розовые помидоры, руккола, маслины, сыр сиртаки, соевый соус
recipe-author-avatar
Анастасия Камеш
Вкусный и быстрый салат для худеющих
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат для занятых женщин и мужчин
консервированная фасоль, одно яблоко, сардины, варенные яйца, помидор, одна красная луковица, майонез
recipe-author-avatar
саша Ефремов
Салат для занятых женщин и мужчин
award-icon award-icon award-icon award-icon
Отличный салат для пп
листы салата, краснокочанная капуста, помидоры черри, масло оливковое
recipe-author-avatar
Aizhan
Отличный салат для пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат для Насти
капуста, морковь, соль, сахар, уксус, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана
Салат для Насти
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "для тебя"
креветки, яйца, огурец, перец болгарский, помидоры черри, сыр твердый, сухарики со вкусом сыра, майонез, укроп, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Lia Marena
Салат "для тебя"
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат для мужчин "Сытный" с яичными желтками  💪
яичный желток, грунтовый огурец, помидор, чеснок, репчатый лук, майонезный соус, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Лана
Салат для мужчин "Сытный" с яичными желтками  💪

Салат низко калорийный для диабетиков

Правильное питание при диабете — это не только контроль сахара, но и вкусные, полезные блюда. Низкокалорийные салаты для диабетиков — идеальный вариант легкого перекуса или дополнения к основному приему пищи. Они помогают поддерживать баланс, насыщают организм витаминами и не вызывают резких скачков глюкозы в крови. В таких салатах используются свежие овощи с низким гликемическим индексом: огурцы, помидоры, листовая зелень, капуста, болгарский перец. Добавление нежирного белка — куриной грудки, морепродуктов или тофу — делает блюдо более сытным и полезным. Заправлять их лучше оливковым маслом, лимонным соком или натуральным йогуртом без добавок. Эти салаты не только полезны, но и очень вкусны. Они отлично подходят для повседневного меню, а также для праздничного стола. Их можно готовить заранее и брать с собой на работу или в поездку. Попробуйте разнообразить свое меню легкими и полезными салатами — ваш организм скажет вам спасибо!