
Салат для стройной фигуры 😊
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елизавета
Отличный вариант белкового ужина!
Ингредиенты
- Консервированная кукуруза
- Кальмары, или щупальца осьминога в рассоле 200 гр 2-3
- яблока зеленого Пол
- яйца 2
- Натуральный йогурт,
- соль
Шаги приготовления
28
человек планируют готовить
1
Очищаем кальмары и отвариваем 2-3 минуты. Нарезаем соломкой. Или берем щупальца осминога и тоже нарезаем соломкой.
2
Отвариваем яйца 10 минут. Нарезаем.
3
Пол зеленого яблока тоже нарезаем соломкой, не толстой.
4
Добавляем кукурузу на глаз.
5
Все ингредиенты перемешиваем + 3 столовые ложки йогурта, соль. И снова перемешиваем. Подавать можно на листьях салата.
6
Приятного аппетита ❤️



4.99555
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями