Салат для мужчин "Сытный" с яичными желтками 💪

Name: Салат для мужчин "Сытный" с яичными желтками 💪
Yield: 3 порции
Ingredients: яичных желтка (или яйца целиком); средних грунтовых огурца; средний помидор (если хотите более жидкую заправку для салата, то берите большой помидор - он даст больше сока); средних зубчика чеснока; маленький репчатый лук (сладкого сорт); майонезного соуса (15-20%); соли; черного молотого перца (или щепотка приправы "4 перца"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лана

Я обожаю яичный белок, а вот с желтками, увы, не дружу. Так что тот салатик стал для...

отварить яйца: 10 минут / приготовление: 5 минут

3 порции

Ингредиенты

яичных желтка (или яйца целиком) 4

средних грунтовых огурца 3-4

средний помидор (если хотите более жидкую заправку для салата, то берите большой помидор - он даст больше сока) 1

средних зубчика чеснока 1-2

маленький репчатый лук (сладкого сорт) 1

майонезного соуса (15-20%) 1 ложка

соли щепотка

черного молотого перца (или щепотка приправы "4 перца" щепотка

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Подготовим продукты: сваренные и остуженные 4 яичных желтка (или 4 яйца целиком), 3-4 средних огурца, средний или большой (если делаем более сочную заправку) помидор, 1-2 зубчика чеснока (на ваш вкус), сладкий репчатый лук, майонезный соус для заправки, соль, перец или приправу со смесью перцев по вкусу. Использовать ли дополнительно маленькую отварную картофелину - решайте сами (с ней салат будет более сытным).

Режем яйца, огурцы и помидор довольно мелкими кусочками. Лук мелко шинкуем. Натираем на терке чеснок (или мелко режем его с помощью ножа). Соединяем все ингредиенты в салатнике. Добавляем соль, специи по вкусу и немного майонезного соуса для заправки (сколько добавить соуса - смотрите сами, исходя из предпочтений). Хорошенько перемешиваем.