Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с нутом и помидорами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ekaterina K
15 минут
3
Ингредиенты
- Нут вареный
- Помидоры
- Лук репчатый
- Чернослив
- Салат айсберг
- Масло растительное нерафинированное
- Семена чиа
Шаги приготовления
1
Чернослив моем и замачиваем в горячей воде на 15-30 минут.
2
К нуту добавляем мелко нашинкованный лук и порезанные помидоры.
3
Убираем из чернослива косточку, режем маленькими кусочками.
Добавляем салат айсберг и чернослив. Перемешиваем.
4
Уже в тарелке сбрызгиваем любимым нерафинированным растительным маслом, посыпаем семенами и семечками. Сегодня у меня семена чиа.
Очень яркий, вкусный, сытный, но легкий салат готов.
Приятного аппетита и успехов в кулинарии!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97697
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
