Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с нутом, свёклой и морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ekaterina K
Приготовлено по рецепту Эллы Дементьевой https://ovkuse.ru/recipes/53118496
10 минут
2
Ингредиенты
- Нут вареный
- Свёкла вареная / запеченная
- Морковь вареная
- Зелень
- Соль / перец / специи
- Масло растительное нерафинированное
- Семена / семечки (по желанию)
Шаги приготовления
1
У меня не было вареной моркови, поэтому я свежую морковку помыла, порезала мелкими кубиками, потушила в сковороде до мягкости (на кокосовом масле).
2
В салатник кладем вареный нут, порезанную кубиками запеченную свёклу.
3
Добавляем морковь, зелень. Солим / перчим. Перемешиваем.
4
По желанию добавляем семена и семечки (у меня семена кунжута).
Заправляем любимым нерафинированным маслом. Я заправила кунжутным.
Очень яркий, вкусный, питательный и полезный салат готов.
Приятного аппетита и успехов в кулинарии!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812012
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
