Стандартный
Премиум поиск
Салат-желе с овощами
морковь, замороженный зеленый горошек, картофель, вареная ветчина, яблоки, лимонный сок, соль, перец, майонез, сметана, вареные яйца, овощной бульон, желатин, горчица

галина драгун

Салат из овощей с лимонной заправкой
листы салата, пара помидоров, огурец, перец сладкий, лук зеленый, консервированные оливки без косточки, кунжутные семечки, сыр пармезан

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Летний салат с редисом "Ассорти"
редис, яйца вареные, сыр, огурец, зеленый горошек, лук зеленый, майонез, сметана
Веста

Быстрый полноценный завтрак, вариант 1
масло растительное, вчерашняя гречка, яйца, сухое молоко, вода, соль, овощной салат

Ольга Фараносова🌳

Жареная красная рыба
порционные куски рыбы, соль, перец, овощной салат на гарнир, сметана с чесноком

Юлия Ларина


СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Меню на 1500 калорий
овсянка, ягода, салат, огурец, помидор, петрушка, укроп, лук зеленый, сыр сиртаки, груши, овощной салат, пудинг шоколадный, отварный говяжий язык, морковь, лук, горошек перец, гречка, ленивые вареники, творог в пачке, рисовая мука, яичный желток

Евдокия Астанкулова

Меню на 1500 калорий
банан, овощной салат, руккола, помидоры, огурцы, зернистая горчица, грейпфрут, масло оливковое, сырник, творог в брикете, мука рисовая, манки, яичный желток, свекла, сыр сиртаки, орехи пекан, шаурмы:, индейка, помидор, огурец, листы салата, горчица, сметана, лаваш, йогурт до, яйца

Евдокия Астанкулова

Меню на 1500 калорий
банан, огурец, помидор, яйца, молоко, рисовая мука, ягода, орехи, овощное рагу, баклажан, кабачок, перец болгарский, капуста брюссельская, лук, томатная паста, клетчатка, гречневая лапша соб, куриное филе, яйцо, мука, натертые тыквы, грейпфрут, красный лук, айсберг салат, горчица зернистая, масло оливковое, куриные вафли, овощной салат

Евдокия Астанкулова

Меню на 1500 калорий
каша злаков, ягода, овощной салат, помидор, огурец, перец болгарский, лук красный, айсберг, йогурт до, груши, гречневая лапша соб, креветки, овощное рагу, капуста брюссельская, кабачок, баклажан, лук, томатная паста, творог, тыква, рисовая мука, манки, яйцо

Евдокия Астанкулова

Меню на 1500 калорий
яйца, банан, перец болгарский, помидор, огурец, красный лук, салат айсберг, масло оливковое, орехи, ягода, овощное пюре, капуста цветная, кабачок, морковь, лук, гречка, грудка куриная, красная луковица, мед, зернистая горчица, овощной салат, грейпфрут

Евдокия Астанкулова

Меню на сутки 1500 калорий
каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару

Евдокия Астанкулова

Также ищут:
Яичница с беконом с овощным салатом )
бекон, яйца куриные, овощной салат, специи

🥥Julia Galkina🥥
