avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная красная рыба
Жареная красная рыба
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Жареная красная рыба

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Ларина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
19 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Порционные куски рыбы (лосось, форель, нерка.)
  • Соль, перец ч/м по вкусу
  • Овощной салат на гарнир
  • Сметана с чесноком

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Рыбу помыть, просушить, посолить, поперчить.
2
Обжарить на сковороде (можно запечь в духовке) с двух сторон.
3
Выкладываем на тарелку, гарнируем овощным салатом, добавляем сметану с чесноком. Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 51
Подарите автору эмоцию!
18
8
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5