салат от весеннего авитаминоза

картофель , морковь , свекла , селедка

сельдь , очищенная от костей , нарезанные кубики , орех грецкий , но не мелко , морковь , большая луковица , свежие грибы , вареные яйца , масло растительное , лук зеленый , майонез

Состав салата: , красная малосолёная рыбы , листы салата - приблизительно , перепелиные яйца , сыр твердый , маслины , помидоры черри в зависимости от помидор , кунжут , Салатная заправка: , масло оливковое , уксус бальзамический , сок лимона , укроп , чеснок , кориандр , имбирь молотый , соль

говядина , шампиньоны , от лук , маринованные огурцы , яйца , уксус , вода , сахар , соль , масло растительное , майонез

рис , скумбрия в банке , лук репчатый , яйца , майонез , соль , зелень , p . s . кол-во ингредиенты зависит от ваших предпочтений

желто-красная чечевицы , лук , свежий огурец , морковь , соль , перец , мускатный орех , апельсин , масло растительное , перец острый , перец черный , приправы " 5 перцы " от cookpad , креветки , краснокочанная капуста , укроп , лук зеленый , соевый вкус

тунцы консервирования в собственном соку , вареные белки от двух яиц , огурец , авокадо , греческий йогурт , яичный желток , перец , соль , сыр творожный

шпинат - от души , помидоры черри , печень куриная , лук , соевый соус , перец , соль , кунжут , масло растительное

капуста пекинская , вяленые томаты , мягкий фермерский сыр , маслины , ароматное масло от томатов , соевый соус

креветка в рассоле , морской коктейль в рассоле , кальмар , белки от варёных яиц , красная икра , майонез

большая картофелина , горбуша , лук зеленый , белое от -х яиц , морковь , яичный желток , сыр , майонез

капуста белокочанная , морковь , свежая петрушка , укроп , жидкость от гороха нута , подсолнечное масло , горчица , лимонный сок , соль