салат со шпинатом огурцом яблоком семечками и орешками

помидор , огурец , шпинат , укроп , салат-латук , сыр твердый , апельсиновый сок , масло оливковое , белый винный уксус , сахар , соль , перец черный

свежий шпинат , помидоры , красный лук , базилик , огурец , дижонская горчица , соевый соус

авокадо , помидор , шпинат , лук , сметана , соль , перец

шпинат свежий , помидоры черри , сыр пармезан , креветки , авокадо , соевый соус , чеснок , масло оливковое , сок половинки лайма

свекла , яблоко красное , салатный шпинат , миндаль , чеснок , натуральный йогурт , майонез , бальзамический крем , соль , перец черный

мясо птицы , яйцо , томаты , огурец , оливки , петрушка , шпинат , салат , красный лук , бальзамический уксус , масло оливковое , горчица , соль , перец

салат латук , шпинат , батат , зерно граната , виноград без косточек , маринованный красный лук , сок лимона , сок мандаринов , мед , горчица , масло оливковое , соль , перец

печень куриная , лук репчатый , помидоры черри , апельсин сладкий , руккола , шпинат , соль , сахар , сок апельсина , масло оливковое , горчица , мед , бальзамический соус

киноа , свекла , шпинат , моцарелла , масло оливковое , соль , смесь перцев

красная рыба , шпинат , помидоры черри , яйца вареные , лук , масло оливковое , соевый соус , гранатовый соус , кунжут

печень куриная , огурец , помидоры черри , шпинат , лук репчатый , яйцо , масло оливковое

огурец , помидоры черри , перец болгарский , листы шпината , салат латук , семена кунжута , масло оливковое , соль , перец