avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат-ассорти
Салат-ассорти
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат-ассорти

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
#готовимвместе

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо птицы
  • Яйцо
  • Томаты
  • Огурец
  • Оливки
  • Петрушка
  • Шпинат, салат
  • Заправка
  • Красный лук, бальзамический уксус
  • Оливковое масло, горчица
  • Соль, перец

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
На листья шпината или салата выложить нарезанные крупными ломтиками: 🔅Мясо птицы 🔅Яйцо 🔅Томаты 🔅Огурец кубиком 🔅Оливки 🔅Посыпать зеленью петрушки 🔅Полить заправкой Заправка: красный лук нарезанный тонкими ломтиками, заправить 2 ст.л. бальзамического уксуса, 3 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. горчицы, соль, перец.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями