салат со шпинатом огурцом яблоком семечками и орешками

копчёная окорочка , чернослив , шампиньоны , свежие огурцы , морковь , майонез , соль , перец , масло растительное , редис , сок свеклы , свежий шпинат , яичный желток

свекла , шпинат , сыр фета , вяленые томаты , кедровые орехи

огурец , отварная филейка курица , шпинат , отруби , кукурузы

сельдерей , перец сладкий , половинка красного лука , помидорка черри , огурец , руккола , шпинат , сыр фета , черные маслины без косточек , очищенные орехи миндаля , киноа , укроп , масло оливковое , базилик , лимонный сок

редис , помидор , сыр фета , шпинат , кедровые орехи , масло оливковое , сироп топинамбура , бальзамический уксус , соль , кунжут

филе индейки , капуста пекинская , огурец , перец болгарский , яйцо перепелиное , майонез , зелень укропа , шпинат , соль

руккола , шпинат , инжир , моцарелла , помидоры черри , масло оливковое , лимонный сок , бальзамический уксус , соль , перец , базилик

филе утки , яйца , шпинат , сметана

руккола , шпинат , зеленый салат , томат , укроп , огурец , сметана , соль , перец черный молотый

огурец , салат листовой , шпинат , сыр , лимон , горчица , масло растительное

шпинат , консервированный тунец , огурец , авокадо , красный лук , укроп , кинза , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец

салат , шпинат , сельдерей , укроп , петрушка , лук , чеснок , огурцы , помидоры , соль , масло растительное