салат с гречкой и некрахмалистыми овощами

жареное куриное филе , пшеничный хлеб , орех грецкий , огурец , помидор , белый кунжут , оливкое масло , листы салата , перец , соль

редька , морковь , мясо свинина , лук , яблоко зеленое , грецкий орех , яйца , молоко , крахмал , соль , перец , майонез

кабачок , груша , лук красный сладкий , мед , орех грецкий , полба , соль , укроп

свекла , листы салата , рикотта , стрелок зеленого лука , Для заправки: , масло оливковое , лимонный сок , мед , филе анчоусов , орех грецкий , горчица в зернах

баклажан , помидор , адыгейский сыр , орех грецкий , соевый соус , соль , масло растительное , чеснок

отварная свекла , морковь , сыр твердых сортов , орех грецкий , изюм , чеснок , майонез

капуста брокколи , сельдерей стебли , орех грецкий , перец черный , майонез , горчица , мед , лимонный сок

салат латук - пучок , баклажан , перец болгарский , помидоры , орех грецкий , масло растительное , масло оливковое , белый винный уксус , чеснок- зубчик , соль

курица , картофель , морковь , чернослив , майонез , грецкий орех , яйцо , соль

куриное филе отварное , грибов отварные , яйцо вареное , орех грецкий , морковь , картофель , яблоко зеленое кислое , листы салата , маслины , майонез

куриное филе отварное , сыр твердый , яйцо вареное , яблоко большое , репчатый лук , майонез , соль , орех грецкий , морковь , маслина , сыр , зелень

копченная курица , картофель , морковь , чернослив , майонез , орех грецкий , яйца , соль