салат с киноа огурцом и травами

свежая смесь из красного , черная бейби кейла , киноа , сушеные ягоды годжи , кедровые орехи , лимонный сок , русская горчица , дижонская горчица , жидкий мед , масло оливковое , перец черный , соль , цедра лимона , сушеные травы

огурец , помидор , перец красный , перец чили , говядина мраморная , перец зеленый , лук репчатый , спаржа на украшение , перец черный , кинза , кориандр , кунжутное масло , чеснок , соевый соус , соль

мясо , огурцы , лук , чеснок , перец красный острыи , перец чёрный молотый - по-вкусу , кинза , соевый соус , уксус , соль

огурцы , лук , чеснок , зелень кинза , соль , перец , паприка , китайская соль , сухая кинза , уксус , вареное мясо

огурцы , перец чили , имбирь , чеснок , кинза , соевый соус , сахар , кунжутное масло

огурцы , соевый соус , масло кунжутное , кунжут , рисовый уксус , чеснок , соль , зелень , лук зеленый , кинза

огурцы свежие , орехи кешью , кинза , перец острый , кунжутное масло , соевый соус , чеснок

консервированный тунец , киноа , авокадо , манго , помидор , петрушка , красный лук , сок лайма , масло оливковое , соль , перец

киноа , вода , томат вяленый , редис на слайсы , базилик , песто томатный , авокадо , топинады из маслин

тыква , лук , помидорк , чеснок , сливки , соль , перец

грибы , отварной крупа- киноа , салат руккола , помидор , вместо помидор , заменить грейпфрут без шкурок . другой вкус , оливка , горчица , мед , соль , сок лимона , выдавленный чеснок , перец острый

киноа , вода , кабачок , морковь , сельдерей , перец болгарский , масло растительное , лимонный сок , чеснок , соль , перец , зелень