салат с тунцом в груше

груши , краснокочанная капуста , тунец в собственном соку , лук , очищенные тыквенные семечки , соус « 1000 островов

каша злаков , яичный белок , ягода , овощной салат , помидор , огурец , салат айсберг , перец болгарский , красный лук , клетчатка , груша , йогурт до , тунец замороженный заменить на другую рыбу , гречка , овощи на пару , кабачок , соцветия брокколи , капуста цветная , сырники , творог в брикете до , манки , мука , яичный желток , подсластитель , тунец на пару

микс салат , оливки , помидоры , огурец , тунец в собств . соку , масло оливковое , соль , перец , перец болгарский , лук

яйца , шпинат , салат айсберг , тунец в собственном соку , черри

баклажаны , вареная картошка , консервированный тунец , лук , майонез , консервированная кукуруза , маринованные огурцы

картофель , морковь , яйцо куриное , консервированный тунец , сметана , горчица дижонская , масло нерафинированное , сироп топинамбура , заменить на мёд , уксус яблочный , кориандр , соль , перец

авокадо , тунец , лук красный , помидоры черри , соль , специи , лимонный сок , масло оливковое , укроп

кабачок , лук синий , чеснок , соевый соус , приправы , листы салата , мексиканская лепешка , масло растительное , яйцо , тунец

чечевица отварная , красный лук , тунец , помидоры черри , авокадо , микросалат красный редис , отварные яйца , лимон , масло оливковое , бальзамический уксус , перец черный , соль , сушеный петрушка с чесноком

тунец в оливковом масле , помидоры черри , огурец , яйца , укроп , соль , смесь перцев , сок лимона

лук репчатый , лук зеленый , помидор , огурец , яйца , зеленый салат , петрушка , сыр фета , горчица , соевый соус , масло оливковое , майонез , соль , перец

консервированный тунец , морковь , вареный картофель , авокадо , соленый огурец , яйцо вареное , лук зеленый , лимонный сок , майонез , маслины