Салат с тунцом,болгарским перцем рукколой и оливками - рецепты с фото

137 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

ПП Салат с тунцом и кукурузой

консервированный тунец, яйцо, консервированная кукуруза, перец болгарский, салат айсберг, сметана, дижонская горчица, сок лимона

Коваль Дарья

Салат с тунцом и авокадо

капуста пекинская, перец болгарский, свежий огурец, тунец, спелое авокадо, сок лимона, чеснок, масло оливковое, салат, соль

Ирина Конышева

Салат с тунцом и авокадо

тунец в собственном соку, авокадо, перец болгарский, помидоры черри, огурец, руккола, масло оливковое, горчица французская зернистая, лимонный сок, лук репчатый, соль, перец, чеснок

Евгения Рыжкова 🌳

Овощной салат с тунцом и перепелиными яйцами

салат, помидоры черри, огурец, лук белый, перец болгарский, консервированный тунец, яйцо перепелиное, лимонный сок, масло оливковое

Natalija

Овощной салат с тунцом и перепелиными яйцами

Овощной салат с малосоленым тунцом и творожным сыром

салат айсберг, свежий огурец, перец болгарский, черри, тунец малосолёный, сыр творожный, ростки гороха, масло оливковое, зерненая горчица, сок лимона, соль, перец

Инна

Овощной салат с малосоленым тунцом и творожным сыром

Салат с тунцом, артишоками и анчоусами

мороженные донышки артишоки, консервированный тунец, нарезанный зеленый лук, перец болгарский, филе анчоусов, соль, чёрный крупно молотый перец, петрушка

Ирина Шляховая

Мексиканский салат с авокадо и тунцом

тунец в собственном соку, красная луковица, перец болгарский, консервированная красная фасоль, кинзы, большее спелое авокадо, халапеньо консервированные, сок, цедра один лайм, масло оливковое, соль, паприка, кориандр, молотое кумина

Элла Снопко

Салат с тунцом, помидорами и яйцами

тунец, яйца, томат, перец болгарский, салат, масло оливковое, бальзамический уксус, соль, перец, специи

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат "Средиземноморский" с тунцом и чиабаттой

консервированный тунец, помидор, перец болгарский, красный лук, вареные яйца, соль, молотый перец, масло оливковое, бальзамический крем-уксус, чиабатт

НаталиЯ Богопольская

Салат "Средиземноморский" с тунцом и чиабаттой

Легкий и полезный САЛАТ с тунцом

тунец, перец болгарский, маслины, моцарелла, пармезан, листы салата, масло оливковое

starateli

Салат с фасолью, тунцом и кукурузой

тунец, кукуруза, помидоры, огурцы, перец болгарский, фасоль, лук-порей, петрушка, соль, сметана

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Праздничный салат с тунцом, кукурузой и фасолью

отварная фасоль, консервированная кукуруза, консервированный тунец, огурец, помидор, перец болгарский, репчатый лук, майонез, петрушка, соль

Надежда

Праздничный салат с тунцом, кукурузой и фасолью

Дальше

1 2 3 4 ... 12

Салат с тунцом,болгарским перцем рукколой и оливками

Салат с тунцом, болгарским перцем, рукколой и оливками — это настоящая симфония вкусов и текстур, которая покорит даже самых взыскательных гурманов. Этот легкий, но сытный салат идеально подходит для здорового обеда, ужина или даже праздничного стола. Сочетание нежного тунца, хрустящего болгарского перца, пикантных оливок и свежей рукколы создает гармоничный баланс, который освежает и насыщает одновременно. Тунец, богатый белком и омега-3 кислотами, делает этот салат не только вкусным, но и полезным. Болгарский перец добавляет сладковатые нотки и яркие цвета, а руккола придает легкую горчинку и свежесть. Оливки дополняют композицию солоноватым акцентом, делая каждый кусочек неповторимым. Этот салат — отличный выбор для тех, кто ценит простоту и изысканность. Он прекрасно сочетается с хрустящими тостами или легким белым вином, превращая обычный прием пищи в маленький кулинарный праздник. Попробуйте приготовить его дома — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!