Сбалансированный пп завтрак - рецепты с фото

Очень ленивые голубцы (пп)

филе бедра курицы, грудка индейки, лук репчатый, морковь, масло растительное, капуста, помидор, рис

Оксана Иванова

Шоколадная запеканка с бананом и финиковой карамелью (ПП)

финики, вода, соль, мука, яйца, творог обезжиренный, переспелый банан, молоко, какао порошок, разрыхлитель

Катерина Музыкантова

Пп куриная грудка под шубкой

грудка куриная, томаты, томатная паста, сметана, сыр, специи

Ksyu Life

Трайфлы пп

мед, сода, куриные яйца, рисовая мука, цельнозерновая пшеничная мука, овсяная мука, сметана, подсластитель, сухое молоко, молоко, кукурузный крахмал

Юлия Амбассадор

ПП-салат с диким рисом

отварный дикий рис, листовой салат, помидоры черри, яйцо перепелиное, лосось слабосоленый, соль, специи, масло оливковое

Нутрициолог Ирина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

ПП-Трайфл «Медовик манго-маракуйя-лайм»🍯🥭

перемолотые в крошку коржей, яичный желток, манговое пюре, сметана, кукурузный крахмал, подсластитель “ master shape ” n, лимонный сок, кокосовое масло, мякоть маракуйя, лайма, сироп топинамбура, вода, агар-агар

Светлана 🌳

«Речная форель с королевскими шампиньонами». ПП♥️

форель речная, розовый помидор, королевские шампиньоны, большее репчатое лука, легкий сыр, масло оливковое, зелень, приправы, базилик, итальянские травы, греческие травы, соль, пергамент

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Пп-ризотто

булгур, креветки замороженные в панцире, огурец, масло горчичное, лимонный сок, соль

Наташа Стаценко

ПП-салат "Фьюжн микс"

кальмар отварной, савойская капуста, помидор, яблоко, мандарин, кунжут, лимон, соевый соус

Chef Leili

ПП Обед

грудка куриная, бурый рис, соль

Анастасия ✈

ПП торт «Молокао»

мюсли натуральные, вода, формула шоколадное печенье, Крем:, Первый слой:, творог, желатин, молоко, йогурт, Второй слой:, м . формула шоколад, какао, фрукты, ягода

Светлана

Пп конфеты

формула шоколад, формула ваниль, формула, молоко, хороший качественный шоколад, кунжут, внутрь модно положить миндаль

Светлана