смузи с овсянкой и кефиром

смородина , банан , молоко , овсяные хлопья

нежирный кефир , спелый банан , какао-порошок , овсяных хлопьев , мед

банан , молоко , овсяная крупа , мед , клетчатки

груша , яблоко , инжир , овсяное молоко , корица , мед

овсяное толокно , банан , молоко , мед , корица

овсяное молоко , семена чиа , банан

банан , жимолости , овсяное молоко , натуральный йогурт , орехи

персик , большой киви , тёмный виноград без косточек , овсяное молоко , дыня « колхозница , льняная клетчатка

овсяное молоко , эспрессо , финики , банан , гранола , смородина , кунжутные семечки , клубника

руккола , киви , овсяное молоко , овсянка , мед , сок лимона

семена чиа , овсяное молоко , киви , мед

банан , малины , овсяное не молоко