соус для стройной фигуры

вареные креветки , авокадо , руккола , перец болгарский , кунжут , Для соуса: , масло оливковое , соевый соус , лимонный сок , бальзамический крем

антрекот говяжий , картофель , Для маринада: , соевый соус , масло растительное , лимонный сок , чеснок , соль , перец , специи , итальянские травы

болгарские перцы , чеснок , помидоры , Для соуса: , масло растительное , соевый соус , укроп , соль , перец , лимонный сок

для тефтелей: , фарш куриный , горчица , соевый соус , чеснок , укроп , соль , перец , ДЛЯ СОУСА: , томатный сок

Для салата: , салат , моцарелла , груша , авокадо , апельсин без кожуры , лимон , Для соуса: , мед , масло оливковое , соевый соус , семен горчица , апельсиновый сок

спинка треска , масло сливочное , кофейное зерно , соль , перец , специи , Для соуса: , горький шоколад , мандарины , соевый соус , сливки , сахар

Для 5 ЧИЗБУРГЕРОВ: , булочки , фарш , помидоры , соленый оругр , листы салата , сыр , соус: , горчица , майонез , соевыый соус , кетчуп

постная говядина , свежий огурец , перец сладкий , салат руккола , репчатый лук , кинзы , Для соуса: , масло растительное , соевый соус , винный уксус , перец чили , чеснок , специи тоскана , сахар , соль , перец

Для коржей: , печень куриная , лук репчатый , мука пшеничная , чеснок , яйцо , специи , Начинка: , кабачок , помидор , сыр , Соус: , сметана , соль , сахар , укроп

Для теста: , мука , вода , сухие дрожжи , соль , сахар , Начинка: , томатный соус , ветчина , консервированные грибы , маслины , сыр , репчатый лук

баклажан , морковь , перец болгарский , зелень , перец острый , масло растительное , Для маринада: , мед , соевый соус , чеснок , уксус

говядина , соевый соус , масло оливковое , сладкая молотая паприка , карри , пара чесночная , Для гарнира: , картофель , куркума , приправы