avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные тефтели в томатном соке
Куриные тефтели в томатном соке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные тефтели в томатном соке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
Готовим в мультиварке . #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для тефтелей:
  • Фарша из курицы 300-500 г
  • Л.горчицы 1 стак.
  • Л.соевого соуса 1 стак.
  • Чеснока (раздавить) 2 зуб.
  • Укропа (мелко нарезать) 1 пуч.
  • Соль, перец по вкусу
  • Для соуса:
  • Томатного сока 1 стак.
  • Горчицы 1 ст. л.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешать все ингредиенты для тефтелей,фарш "выбить" для плотности. Сформировать шарики, поставить на 30 минут в холодильник для схватывания. Положить тефтели в чашу мультиварки, влить томатный сок, смешанный с горчицей. Готовить в режиме ТУШЕНИЕ 1 час.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями