соус на все случаи

кара ягненка , горчица , зелень , соевый соус , свежий имбирь , потертое на терке , измельченный чеснок , соль , перец , измельчённые фисташки , масло оливковое , свежий тмин , розмарин , кунжутное масло

фарш говяжий , томат , лук , маринованные огурчики , кетчуп , майонезный соус , зелёный салат на выбор , сыр плавленный

лаваш тонкий , грудка куриная , помидор , огурчик , капуста белокочанная , Соусы на ваше усмотрение. У меня: , майонез , горчица , соус чили , кетчуп

крылья , чеснок , паприка , мед , соевый соус , специя на ваш вкус - у меня соль , перец черный , кунжут , зелень

креветка , сочный апельсин , салатная смесь , заменить на любимую , лимон , ложка меда , соевый соус , красный лук , кунжут , масло оливковое , чеснок , соль , перец

чиабатт белый , лосось , сыр творожный , ким чи соус , черемша маринованная , масло кунжутное , оливковое , соевый соус , перец черный , зелень на ваш вкус

тыква - сколько понадобится на порции , от крупного мясистого помидора , перец красный , авокадо , семена тыквы , кунжут , листы капусты кейл , руккола , соевый соус , дижонская горчица , мед , итальянские травы , базилик , масло оливковое , сок лимона

гузка индейка , расчета на едока , соль , специи , соевый соус , масло растительное

вода , сухие грибы шиитаки резаные , сушеная стружка тунца , нори , порция лапши удон , Добавки на одну порцию супа(330мл): , сыр тофу , соевый соус , мисо-пасты светлые

свиная лопатка на кости , лук , перец черный горошек , чеснок , орегано , сахар , соль , масло растительное , мед , перец жгучий , паприка сладкая , сухой чеснок , сухой лук , томатная паста , соевый соус

чеснок , чоризо , томатный соус , паста на ваше усмотрение , виду , соль , масло оливковое , тертый пармезан

филе бедра грудки , грибы шиитаке , чеснок , лапша удон , яйцо , соевый соус , мед , кунжутные семена , масло оливковое , нори , соусы на ваш вкус