спагетти с соусом из руколы и орехов кешью

кабачок , морковь , суленая вакама , авокадо , петрушка , тахини , лимонный сок , чеснок , соевый соус , кокосовое масло

капеллини , сыр гран падано , масло оливковое , куриное филе , яйцо , мука , лук репчатый , соль , перец , орех грецкий , песто , сливки , броколли , сваренного на пару , черри-томаты

морковь , фучж , чеснок , замороженный шпинат , кокосовое молоко , арахисовая паста , специи , рисовый уксус , соевый соус , кунжутный

мидии , сливки , сыр , салат , апельсин , соевый соус , спагетти , соль , перец , специи

спагетти , мидии в раковинах , лук , чеснок , замороженный шпинат , кинзы , сливки , плавники кальмара , без них , масло оливковое , масло сливочное

спагетти , свежая сёмга , лимон , авокадо , желтый помидор , соль , перец , масло оливковое

грудка индейки , сметана , чеснок , шпинат , специи , гарнир спагетти , сыр

объем продуктов произвольный , огурец , помидор , перец сладкий , зелень , листы салата , коктейль из морепродуктов по-мексикански в масле с пряностями , чеснок , соевый соус , кунжут , сок лимона , масло оливковое , сыр твердый , сметана , спагетти гречневые у меня порции минимальны

шпинат , чеснок , масло сливочное , сливки , сыр филадельфия , пармезан , масло оливковое , спагетти из шпината , томат

авокадо , спагетти из твердых сортов пшеницы , масло оливковое , лимонный сок , чеснок , соль , перец черный молотый , базилик , пармезан , помидор

спагетти , сметана , тахинная паста , лимонный сок , чеснок , соль

гнёзда из спагетти , фарш свиной , базилик , соль , перец черный молотый , масло оливковое , репчатый лук , вода , тертый пармезан