Спасительный тунец - рецепты с фото

3,742 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Тунец запечённый в фольге

филе тунца, соевый соус, мед, приправы, лимонный сок, сок лайма, масло оливковое

zolotaiatania

Жареный тунец и мойва

мука, масло подсолнечное, соль, перец, лимон, специи

Тимакова Ольга✈

Тунец в «облаках»

тунец, сливки, сметана, лук, соевый соус, специи

Ирэн

Салат «Свекольный тунец»

свекла отварная, тунец, консервированный горошек, чеснок, горчица, соль, молотый перец, масло оливковое

Olga Smolyakova

Тунец с картофелем и горьким перцем

стейк тунца, перец горький, картофель, масло растительное, вода, специи, соль, кориандр, зелень, кинза, петрушка, базилик

irina lysova

Тунец обжаренный в кунжуте

тунец, кунжут, масло растительное, соевый соус, горчица, масло оливковое, сок лимона, соль, специи

Галина Кошукова(Шубина)✈

Веганский тунец

нут, лук, нори, соевый соус, майонез

Nina Kravchenko

Лаваш (тунец, сыр, огурец)

лаваш, огурец, тунец, сыр

Наталья Романенко

Тунец обжаренный

стейки тунца, лимонный сок, соевый соус

Елена Алена

Тунец в соевом соусе🤤

филе тунца, соевый соус, приправы « итальянские травы, чёрный молотый перец

Виктория

Тунец с лапшой

лимонный сок, рыбный соус, сладкий соус чили, тертый пальмовый сахар, кунжутное масло, чеснок, измельченный, масло оливковое, тунец, отрубленные поперек, сухая тонкая пшеничная лапша, лук-батун, тонко нарезанных, рубленая зелени кинзы, лимон

Также ищут:

Александрийское тесто

консервированный тунец, свежий огурец, яблоко, кукуруза, майонез, соль

Darina Moskaliova

Дальше

1 ... 7 8 9 ... 312

Спасительный тунец

Тунец — настоящий кулинарный спасатель для тех, кто ценит вкус, пользу и быстроту приготовления. Этот благородный морской обитатель давно заслужил любовь гурманов и приверженцев здорового питания. Богатый белком, омега-3 жирными кислотами и низкокалорийный, тунец идеально подходит для полезных обедов, ужинов и даже изысканных закусок. Свежий или консервированный — тунец всегда остается универсальным ингредиентом. Его нежное мясо с насыщенным вкусом прекрасно сочетается с овощами, пастой, рисом и даже фруктами. Хотите приготовить легкий салат, ароматные котлеты или изысканный тартар? Тунец справится с любой задачей, добавив блюду нотку средиземноморского шарма. Особенно тунец выручает в моменты, когда нужно быстро собрать обед или ужин. Консервированный вариант — это готовый полуфабрикат, который экономит время без ущерба для вкуса. А свежий стейк тунца, запеченный с травами, превратит обычный вечер в маленький праздник. Попробуйте разные способы приготовления тунца — от классических до неожиданных. Этот морской деликатес не только разнообразит ваш рацион, но и подарит организму заряд энергии и полезных веществ. Откройте для себя все грани вкуса спасительного тунца и убедитесь, что полезное может быть невероятно вкусным!