Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тунец в «облаках»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирэн
Полное видео в моем Инстаграм @irena_vet
1 час
3 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тунца 1/2
- Сливок 100 мл
- Сметаны 200 мл
- Луковица 1
- Соевый соус 100 мл
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Рыбу отделяем от костей.
2
Луковицу нарезаем полукольцами.
3
Застилаем лук сметанкой.
4
Выкладываем рыбу.
5
Поливаем рыбу соевым соусом.
6
Посыпаем специями.
7
Заливаем сливками обильно.
8
Посыпаем всё тертым сыром.
9
Ставим в духовку на 180 градусов на 40 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821948
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
