суперзожный салат вариация салата с киноа

отварной киноа, помидор, огурец, листы салата, перец болгарский, лук, зерно граната

вареное яйцо, киноа отварной, тунец в собственном соку, йогурт натуральный, сметана, прованские травы, сок лимона, листы салата . у меня не было, я заменила на пекинскую капусту, добавила сельдерей

зелень, шпинат, листы салата, который в горшочках продается, авокадо, размеры вареной свеклы, адыгейский сыр, варенный киноа, малосольная рыбка, мед, оливково масло, лимон, соль, перец

сухая крупа киноа, отварная говядина, листы салата, бланшированная цуккиня, томаты, огурцы, паприка, перец красный, кориандр, корица, семен горчица, соль

томаты, огурец, перец болгарский, листы салата, красная луковица, микрозелень, семена льна, киноа, соль, перец, масло оливковое

тунец в собственном соку, авокадо, киноа варёный, сыр фета, листы салата, яйца, помидор, огурец, сок лимона, масло оливковое

киноа, консервированный тунец, брынза, томаты черри, огурец, перец болгарский, листы салата, красный лук, сок лимона, бальзамический уксус, масло оливковое, соль

семга малосольная, киноа, помидор, помидоры черри, огурец, авокадо, листы салата, сок лимона, масло авокадо, соль розовая

листы салата, слайса семга, авокадо, томат, семена кунжута, киноа, сок лимона, масло оливковое

киноа, грудка куриная, соль, перец, специи, авокадо, помидор, перец красный, листы салата, соевый соус, лимонный сок, смесь орехов

хлеб, сметана, листы салата, рыба, яйцо сырое, зелень, семена льна, чиа, киноа, кунжут

киноа, вода, соль, филе индейки, репчатый лук, перец красный, чеснок, кайенский перец, сухой имбирь, сок лимона, соевый соус, рисовый уксус, кукурузный крахмал, сахар, редис, свежий огурец, лук зеленый, семена кунжута, листы салата