с мга на подушке из спаржи

яйца белые лучше не крупнее с 1 категорией , шелуха от нескольких луковиц обычных , соль , флакон зелёнки , масло растительное , марля , нитка , перчатки , ножницы , кастрюля , которую не жалко

нори , рис коричневый , фасоль стручковая , капуста красная , тофу , чеснок , масло растительное , соевый соус , крахмал , лимонный сок , рис белый , карри с нутом - рецепт был ранее , зелень

куриное филе грудки , куриное филе с бедром , замороженные овощи , соль нитритная , перец черный молотый , гранулированный чеснок

печень говяжья , яйца , соль с горкой , сахар , сода , мука

макароны , сахар , яйца , молоко с водой , яблоко

сало с мясной прослойкой , соль , чеснок , петрушка , укроп , лавровый лист , паприка сладкая , перец душистый , специи

крабовые , яйца , огурцы свежие , кто то любит с маринованными , а лучше , кукуруза , масло подсолнечное , зелень

рыба , любая , соль , масло , перец черный , соевый соус , лимон , адыгейская соль с приправами

мясо , я готовлю с курицей , картофель , кефир , яйцо , сода , соль , мука

мука , кефир , яйцо , соль , сода , масло растительное , Начинка: , картошка пюре с жареными луком , тушеная капуста

йогурт в стаканчике с фруктовым - ягодным начинкой , ягода , хлопья fitness , смесь орехов , сухофрукты

сало с прослойком мясом , чеснок , сухая аджика , Рассол: , луковая шелуха , чернослив , соль , сахар