теплый салат из свекольных листьев

лисичка , зеленая стручковая фасоль , большая луковица , соль , перец черный , карри , сметана

капуста , перец болгарский , спелые томаты , морковь , горошек , репчатый лук , кукурузы , томаты , перец , фасоль заменить готовая смесь лечо из ближайшего супермаркета , кунжут , тыквенные семечки

перец , брынза , кунжут , масло оливковое

печень куриная , салат смесь руккола , радичи , кедровые орехи , помидорка черри , масло оливковое , лук , бальзамичемкий уксус

салат руккола , помидоры черри , авокадо , перепелиные яйца , креветки , мидии , осьминог , кедровые орехи , соус сладкий чили , бальзамический бальзам , масло оливковое

баклажаны , морковь , лук , яйцо , соль , перец , соевый соус

грудка куриная , морковь , перец сладкий , помидор , лук , зелень , соль

молодая свёкла , красный лук , чеснок , масло оливковое , бальзамический уксус , сыр фета , перец черный молотый , трава , соль , петрушка

желудочки куриные , лук репчатый , морковь , перец сладкий , чеснок , соевый соус

отварные брокколи , тыквенные семечки , арахисовое масло , хлеб

филе курицы , стручковая фасоль , перец болгарский , лук красный , лук репчатый , чеснок , соя , масло растительное , сок лимона , паприка , смесь перцев , соус чили , соль

говядина , руккола , листы салата , горчица французская , помидор , орехи кедровые , бальзамический уксус , масло оливковое , соль , специи , мед