теплый салат с пастой и овощами

бурак красный , морковь , лук репчатый , масло оливковое , орех грецкий , соль , перец , лимонный сок

баклажан , помидоры , кинзы , листы салата , тыквенные семечки , сыр сливочный , кисло-сладкий соус

молодой баклажан , перец сладкий , зеленый салат , лучше шпинат , помидоры , масло оливковое , чеснок , паста тахини , мед , соль , зелень , специи

кабачок , шампиньоны , лук зеленый , сметана , соль , перец

капуста , помидор , сыр фета , лук , куриное филе , орехи , горчица , масло оливковое , кунжут

кабачок , зеленая фасоль , грибы шампиньоны , помидоры черри , сельдерей , лук , приправы , лимон , масло растительное , масло оливковое , соль , перец , зелень

брокколи , капуста цветная , печень трески , куркума , базилик , масло оливковое , зелень , соль , перец , зернистая горчица , бальзамический уксус , острая аджика , фиолетовый лук

картофель вареный , кальмары консервированные , редис , огурцы свежие , лук белый , петрушка зелень , чеснок , перец красный , соль , перец черный молотый , масло растительное , яблочный уксус

цельнозерновые макароны из пророщённой пшеницы , консервированный тунец , авокадо , свежий огурец , соус песто , помидоры вяленые в масле , сыр твердый , лук зеленый

баклажан , помидоры , репчатый лук , брынза , масло растительное , чеснок , укроп

баклажан большой , лук , морковь , перец сладкий , маринованный огурец , петрушка , специи хмели-сунели

грибы , картофель , лук сладкий красный , майонез , соль , перец , помидор , яйцо , консервированный зеленый горошек