Тилапия по средиземноморски - рецепты с фото

Тилапия под сыром

филе тилапии, сметана, лимонный перец, сыр твердый, лимонный сок, соль, морковь, репчатый лук, фасоль стручковая, масло растительное

Карина

Тилапия запеченная в духовке

тилапия филе, перец болгарский, маслины, сыр, лимонный сок, масло оливковое, майонез, приправы, соль

Лукошко Рецептов

Тилапия запечённая с овощами в духовке

филе тилапии, перец болгарский, помидоры, морковь, приправы

Ксения

Тилапия в беконе🐟

филе тилапии, сырокопченый бекон, приправы

VioLetta_cooking🌳 ✈️

Тилапия с грибами

филе тилапии, шампиньоны, сыр сулугуни, лук репчатый, сметана, сок лимона, соль, перец, хмели-сунели, базилик, паприка сладкая, масло разрешённое на кето

Elena Karaevskaya

Тилапия с овощами в духовке

рыба тилапия, лук репчатый, морковь, соль, перец

Наталья

Запечённая тилапия на овощной подушке

филе тилапии, овощная смесь, масло оливковое, лимонный сок, чеснок, соль, перец, специи

@m4ksimby🇧🇾

Жареная тилапия

филе тилапии, масло оливковое, лимон на филешку, соль, перец, специи

@m4ksimby🇧🇾

Тилапия на гриле

рыба, соль, перец

Татьяна Буюн

Тилапия жареная

филе рыбы, мука, масло растительное, соль, перец

Татьяна Буюн

Тилапия в азиатском стиле с овощным салатом

филе тилапии, кисло-сладкий соус, соевый соус, рисовый уксус, прованские травы, масло оливковое, соль, перец черный, капуста пекинская, томаты черри, морковь, сметана, дижонская горчица, каперсы, чеснок

Катерина

Тилапия жареная в кляре

филе тилапия без кожи, соль, мука, яйцо, молоко, масло растительное

Оксана