Главная каталога
тилапия по средиземноморски
Стандартный поиск нашёл 162 рецепта
🐠Тилапия очень нежная рыба
филе тилапии , паприка , мука , приправы
3 шага
30 минут
Карина
Вкуснейшая тилапия под диетической шубкой
тилапий , перец сладкий , яблоко кисло-сладкое твёрдое , лук репчатый , соевый соус , масло растительное , лимонный сок , зелень - петрушка , кинза , соль - не добавляю
2 шага
Назиля
Рыба Тиляпия
филе рыбы , соль , перец , паприка , горчица французская , булгур , тушеные овощи
1 шаг
30 минут
Халимат Баймурзаева
Жареная тилапия в панировочных сухарях
филе тилапии , соль , яйцо , мука , панировочные сухари , масло растительное
7 шагов
Натали Зеленоглазая
Тилапия в соусе терияки
замороженная рыба , соевый соус , перец черный , соус терияки , красный винный уксус , острый соус чили
2 шага
Татьяна (maniu) 🏃♂️
Запеченная тилапия в соусе унаги
филе рыбы тилапия , соус унаги , смесь перцев с копченым чипотлом , масло растительное
5 шагов
Ольга Чеканова
Тилапия в духовке
филе тилапии , соль , лимонный сок , лимон , специи
3 шага
30 минут
Anna Vorobyeva
Тилапия, запечённая с овощами
замороженное филе тилапия , лук , морковь , перец сладкий , помидор , замороженная брокколи , соль , приправы , майонез , тертый сыр , масло растительное
5 шагов
50 минут
Яна Мультиварка
Тилапия в кляре с овощами
филе тилапии , яйца , мука , приправы , соль , перец , морковь , перец болгарский , лук , зелень , масло
4 шага
Людмила Кожевникова
Тилапия жареная
тилапий , яйцо , мука , панировочные сухари , соль
6 шагов
Юлия Бурмистрова
Тилапия с овощами
тилапий , овощи , соль , перец , итальянские травы , соевый соус , сыр , масло растительное
6 шагов
50 минут
Юлия Дулина
Тилапия под соусом
тилапия филе , йогурт , горчица , мед , лук зеленый , лимон , масло оливковое , соль , перец
11 шагов
20 минут
Ирина Кабанова
1
2
3
4
...
14
Вход
Регистрация
Написать рецепт
Профиль