Стандартный
Премиум поиск
Тортилья с красной рыбой, айсбергом и салат со шпинатом, горошком и сладким перцем
красная рыба, тортилья, веганское « сливочное » масло, айсберг, консервированный горошек, перец болгарский, шпинат свежий, масло растительное, соль, перец, приправы

Надежда Федоткина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Что это?
Тортилья с начинкой
шпинат, масло сливочное, масло растительное, яйца, соль, специи, тортилья, помидор, ветчина, сыр

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
23 /
🔒
Ленивая галета на завтрак
тортилья три кружок, мясо отварное, шпинат, помидоры черри, яйца, сыр

Ирина Ищенко. Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Конвертик из тортильи на завтрак
лепешка тортилья, консервированный тунец, шпинат свежий, яйца, сыр тертый

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Тортилья с помидорами, моцареллой за 5 минут на сухой сковороде
тортилья, помидор, моцарелла, руккола, шпинат, зелень, сыр твердый, кунжут, соль, специи

Марина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Тортилья с салатом
тортилья, авокадо, огурец, консервированная фасоль, оливки, шпинат, масло оливковое, сухие травы, копченая паприка, салат, соль

Юлия Молдованова ✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Пицца 5 минутка на лаваше/тортилье
тортилья, кетчуп, грудка куриная, сыр, шпинат

Marina Yukhmanova

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Быстрый завтрак
тортилья, лаваш, грибы, перец, соленая семга, шпинат, яйца, соль, перец черный

Tdm DM

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Яичница с сыром и шпинатом в тортилье
тортилья, яйца, сыр, шпинат, соль, масло растительное

Нинель

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
26 /
🔒
Ролл с перцем, маслинами и шпинатом☝️
тортилья, сыр творожный, маслины, перец болгарский, шпинат, майонез

_mir_zakusok_

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Также ищут: