тофу скрэмбл с овощами и бурым рисом

сыр тофу, вареный рис, масло оливковое, оливки, ржаная мука, пшеничная мука, соль, мускатный орех

сыр тофу, тамари, масло растительное, чесночный порошок, имбирь натертый на терке, перец черный, капуста краснокочанная, капуста белокочанная, морковь, огурец, мандарин консервированный, очищенный миндаль, лук зеленый, яблочный уксус, кунжутное масло, чеснок, имбирь см, сок мандарина, соевый соус, мирин, кленовый сироп, соль, перец, кунжут, свежая кинза

шампиньоны, тыква, репчатый лук, морковь, тофу, сушеная морская капуста, чеснок, растительное рафинированное масло, специи, перец черный, соль

картофель, морковь, консервированный горошек, грибы замороженные, огурец соленый, огурец свежий, баклажан, сыр тофу, соль, сахар, горчица, масло растительное, аквафаба, лимонный сок, лук зеленый

щавель, картофель, морковь, лук, консервированная фасоль, тофу

тофу, куриные сердечки, тибетский лук, морковь, лук репчатый, соевая паста, соль, специи, масло растительное, капуста пекинская, чеснок

коктейльные креветки, сыр тофу, помидор, огурец, салат, соевый соус, масло оливковое, кунжут

фунчез, тофу, шпинат свежий, томаты черри, чеснок, пророщённая зелёная греча, масло оливковое, бальзамический уксус, прованские травы, соль, перец

картофель, тофу, репчатый лук, морковь, щавель, растительное рафинированное масло, соль, перец черный

помидоры, авокадо, тофу, репчатый лук, масло оливковое, соль

картофель, капуста цветная, тофу, зеленый горошек, огурец, растительное нерафинированное масло, зелень, соль, перец черный

тофу, замороженный шпинат, сельдерей, лук, картофель, куркума, соль, чеснок