тунец в апельсиновом маринаде

овсянка геркулес , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , помидор , тунец в собственном соку , лук зеленый , кунжут

хлеб тостерный , масло сливочное , тунец в масле , вареное яйцо , лук , зелень , соль , перец , майонез , тертый сыр

овсянка геркулес , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , огурец , тунец в собственном соку , лук зеленый , кунжут

тунец в собственном соку , салатный , красная фасоль , кукуруза , красный лук , укроп , масло оливковое , уксус , лимонный сок , соль , сахар

авокадо , помидор , тунец в собственном соку , лук зеленый , сок лимона , соль , перец

тунец в собственном соку , яйцо , салатные листья , каперсы , масло оливковое , зернистая горчица , лимонный сок , мед

тунец в собственном соку , помидор , сыр твердый , лук зеленый , майонез , соль , перец

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , вода , соль , помидор , тунец в собственном соку

кефир , тунец в собственном соку , сода , яйца , мука , прованские травы

зерновой хлеб , помидор , тунец в натуральном соку

тунец в воде , яйцо , сыр твердый

нут , яйцо , фиолетовый лук , тунец в собственном соку , перец красный , масло оливковое , лимонный сок , соевый соус , яблочный уксус , кинза , петрушка