тунец гриль с чечевицей и шпинатом

яйца , соль , специи , консервированный тунец , сыр , помидоры черри , масло растительное , руккола

авокадо , лимонный сок , перец болгарский , консервированный тунец , лук шалот , чеснок , соль , перец , масло оливковое

лаваш , консервированный тунец , яйцо вареное , сыр творожный , помидор , листы салата , красный лук , специи

огурец , салатные листья , сельдерей , киви , моцарелла , тунец , масло оливковое , соль , перец черный молотый , кориандр

консервированный тунец , огурец , яйца куриные , салатные листья , лимон , масло оливковое , перец чили , перец черный молотый , соль

паста , чеснок , лук , пассаты , консервированный тунец , шпинат , масло оливковое , соль , свежемолотый перец , маслины

листы салата , морковь , красная капуста совсем , помидоры , перец сладкий , яйца , тунец , соль , перец черный молотый , масло оливковое , бальзамический уксус

консервированный тунец , маслины , яйца куриные , лук фиолетовый , масло подсолнечное , горчица русская , яичный желток , перец черный молотый , соль

фасоль красная , горошек зеленый , кукуруза , помидоры черри , тунец , рикотта , дижонская горчица , соль

макароны , лук шалот , помидоры черри , тунец , кукуруза , руккола , масло оливковое , соль , перец

лепешка тортилья , консервированный тунец , шпинат свежий , яйцо вареное , сыр тертый

хлеб , яйцо , огурцы маринованные , лук красный , соль , укроп , сметана , тунец , печень трески