avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с макаронами и тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с макаронами и тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Салаты с макаронами очень хороши, потому что они всегда получаются вкусными и сытными....
15 минут
3
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Макароны 200 г
  • Лук шалот 2 шт.
  • Помидоры черри 200 г
  • Тунец 1 бан.
  • Кукуруза 1 бан.
  • Руккола 1 горст.
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Подготовим продукты.
2
Лук и помидоры нарезаем. Тунец добавляем к пасте.
3
Выкладываем кукурузу, лук и помидоры.
4
Добавляем зелень, солим, перчим. Добавляем масло.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
0
1
1
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2