туш ная солянка с нутом

удон , помидоры черри , лук , укроп , нут , соевый соус , соус шричача , тахини , копченая паприка , порошок чеснока , карри , куркума , хмели-сунели

тунец в собственном соку , огурец , паприка , вареный нут , красный лук , оливки , салат листовой , бальзамический соус , соль , перец

помидоры , нут консервированный , репчатый лук , чеснок , соль , специи , зелень , масло оливковое

лепешка тортилья , лук , морковь , перец болгарский , помидор , томатный соус , соевый соус , соус ворчестер , маринованная фасоль красная , маринованный нут , соль , перец , паприка сладкая , тимьян , орегано , прованские травы , сыр

перец болгарский , помидор , чеснок , красный лук , маслины , консервированная кукуруза , варёный горох , салатный лист , лук зеленый , кинзы , масло оливковое , лимонный сок , перец черный молотый , соль , листочки мяты , базилик

сухой нут , форель , свежий помидор , свежий огурец , зелень , маслины , масло растительное , соль , бальзамический соус , лимон , чеснок , перец острый , паприка , соевый соус , листы салата

креветки сырые большие , нут готовый , чеснок , руккола , кедровые орехи , лимонный сок , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец

лук , чеснок , цукини , перец болгарский , морковь , молодой шпинат , помидор , отварной нут , паста карри , кокосовое молоко , соль , перец , масло , петрушка

говядина на косточке , вода , нут , лук , морковь , картофель , лавровый лист , зелень , сухарики

вода , томатный сок , нут , помидор , помидор в собственном соку , лук , чеснок , соль , перец

нут турецкий горох , салат айсберг , огурцы , помидоры , редис , лимонный сок , соль , перец , мята свежая , микрозелень горох , зёрн горчица , льняное масло , яблочный уксус , острый перец

капуста , картофель , морковь , лук , нут , томатная паста , соль , лавровый лист , перец черный , специи