avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с нутом и помидором
Салат с нутом и помидором
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с нутом и помидором

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ярцева
#пп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидоры 2
  • Нут консервированный 2-3 ст. л.
  • Репчатый лук 1/2
  • Чеснока 1 зуб.
  • Соль и специи, зелень
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Репчатый лук и чеснок мелко нарезать. Помидоры нарезать дольками. Консервированный нут промыть.
2
Все ингредиенты и в миске. Посолить и поперчить. Добавить зелень и заправить оливковым маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1