тыквенные рулеты

пшеничная мука , кукурузная мука , яйцо , семена подсолнуха , льняные , тыквенные , яблоки , груши

финики б , изюм без косточки , ягоды годжи , миндаль , тыквенные семечки , семя подсолнечника , кунжут , стружка кокоса , корица , какао , соль , вода теплая кипяченая , кунжут белый , стружка кокосовая , мак , дробленые орехи . все на ваш вкус , шоколадная глазурь - только на предварительно замороженные бомбочки . опять же , без глазури

зеленая гречка , вода , тыквенные семечки , подсолнечные семечки , семена льна , куркума , соль , сухая зелень , чайная лодка соды , кунжут , семена чиа , лимонный сок

кусочки курицы , огурец , помидоры продолговатые , они мясистые , влага , перец сладкий , в сумме , красный лук , лук-порей , авокадо , консервированная фасоль , листы салата , семечки тыквенные , соль , розовый перец . желателен через мельницу , йогурт , лимонный сок

цукиня , помидор , масло оливковое , смесь перцев , кешью , тыквенные сырые семечки , кунжутные семечки , лимонный сок , лимонная цедра , чеснок , базилик , мята , орегано , соль , вода

брокколи , вода , лук , картофелина , замороженный шпинат , сливки , зиры , чеснок , острая паприка , соль , перец , подсолнечные семечки , тыквенные семечки , семена льна , мед

овсяная мука , овсянка , яблоки , яйцо , тыквенные семечки , цукаты , мерные ложечки сахзама , сода , соль

рис , вода , топленое молоко , соль , сахар , масло сливочное , орехи , тыквенные , сухофрукты

зерновые хлопья на выбор , кокосовое муки , кокосовое масло , яблочное пюре , орехи пекан , орехи кешью , тыквенные семечки , тростниковый сахар , ваниль , корица , рикотта , греческий йогурт , цедра лимона , мед

свекла , морковь , тыквенные семечки , масло оливковое , чеснок

овсяные хлопья долгой варки , молоко , ягода , фрукты , масло сливочное , орехи кедровые , тыквенные семечки , соль

псиллиум , вода , мука из зеленой гречки , нутовой , разрыхлитель , сода , соль , тыквенные