тёплый салат из картофеля

бутылочна тыква , лук красный , лимонный сок , паста тахини , чеснок , кедровые орехи , свежая петрушка , масло оливковое , заатар , соль , перец

мангольд , жёлтая стручковая фасоль , лук , смесь нарезанных петрушки с укропом , масло канол , соль , перец , сладкая паприка

шампиньоны , чеснок , лимон , масло растительное , масло сливочное , свежая петрушка , соль , перец черный

свекла , сваренная заранее , морковь , лук , масло канол , заранее сваренная стручкова фасоли , зеленый салат , нарезанный петрушка с укропом из морозилки , масло оливковое , гималайская соль , перец

печень куриная , репчатый лук , морковь , яйца , соленый огурец , чесночный порошок , соль , перец , майонез

листы шпината , листы мангольда , кинза свежая , греческая брынза фетакса , грудка куриная , помидоры черри , орех грецкий , кунжут , масло растительное , соль , перец

баклажаны , помидор , лук , чеснок , подсолнечное . масла , специи , соль , семя кунжута обжаренное , плавленый сырок , зелень

баклажан , помидоры , листовой салат , базилик , чеснок , майонез , масло растительное

приготовленный киноа , готовый нут , нарезанный зеленый лук из морозилки , смесь нарезанных петрушки с укропом , тоже из морозилок , соль , перец

кабачки , мука , помидор большой , соевый соус , острый соус , укроп , масло , соль

кабачок , грецкий орех , чеснок , масло растительное , укроп , соль

баклажан , помидор , перец болгарский , лук репчатый , соль , перец , посмотрите рецепт ниже