тёплый салат с киноа тыквой гранатом и сыром фета

филе курицы , перец болгарский , лук репчатый , помидоры , салат , кинза , руккула , брынза , маслины , кунжут , специи , авокадо

баклажаны , крахмал , помидор , моцарелла , кинза , соевый соус , масло растительное , чеснок

баклажан , помидоры , перец болгарский , чеснок , лук , брынза , сметана , майонез , кинза , соль , перец , хмели-сунели , масло растительное

куриное филе , баклажаны , помидор , шампиньоны , лук шалот , сыр , багет , соевый соус , бальзамический уксус , чеснок , укроп , кинза , соль , перец черный , крахмал , масло оливковое

цукини , баклажан , перец болгарский , помидоры черри , брынза , кинза , чеснок , соль , перец , сыр пармезан крошка , бальзамический уксус крем , масло оливковое

киноа , вода , кабачок , морковь , сельдерей , перец болгарский , масло растительное , лимонный сок , чеснок , соль , перец , зелень

приготовленный киноа , готовый нут , нарезанный зеленый лук из морозилки , смесь нарезанных петрушки с укропом , тоже из морозилок , соль , перец

киноа , баклажан , масло растительное , помидоры черри , кинза , соль , соевый соус

филе индейки , киноа , мила вода , масло оливковое , соль , перец , огурец , помидоры красный , помидоры жёлтый

говядина , киноа , листы салата , помидор , специи , масло оливковое , сок лимона

киноа , огурцы , помидоры , брокколи , перец болгарский , листы салата , специи , соль , смесь сушеных трав , оливковое

крупа , морковь , огурцы , редис , зелень , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец черный , грудка куриная , чеснок