2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Тёплый салат с киноа!
Рецепт с фото пошаговый
Автор Maria
#игры #салат
Ингредиенты
- филе индейки 100 г
- киноа 100 г
- мил воды 200
- мил масло оливковое 50
- соль по вкусу
- перец по вкусу
- огурец 1
- помидоры красный 1
- помидоры желтый 1
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
В сотейник наливаем масло, филе режем на кубики и обжариваем 5 минут, добавляем к мясу киноа и обжариваем 2-3 минут солим, перчим по вкусу и наливаем воду варим 20 минут под крышкой.
Огурец и помидоры режем на небольшие кубики.
Когда прошло 20 минут убираем с огня и добавляем нарезанные овощи перемешиваем и готово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891342
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
