ужин бедного швейцарца

перец сладкий , кефир , куриное филе , сыр

фарш , сваренных перепелиные яйца , яйцо , лук , чеснок

лук , чеснок , паприка , помидор , яйца , моцарелла , лук зеленый , укроп , соль

цыплята , масло растительное , зелень , кинза , укроп , петрушка , базилик , чеснок , соль , перец черный , соус аджика

На 2 контейнера размером 1.2 и 2 L: , картофель , вареные яйца , морковь , лук , свежий средне-длинный огурец , тунец в собственном соку , майонез , помидор , соль

отварной картофель , отварные яйца , мясо , помидор , перец болгарский , маслины , лук , чеснок , зелень

шампиньоны , филе куриное , лук , йогурт , лаваш , масло оливковое , сыр , соль , перец

куриное филе , шампиньоны , сливки , желтки , масло сливочное , соль , мускатный орех

баклажан , сметана , томатная паста , сыр твердый , укроп , соль , перец , чеснок

сыр , майонез , мука , куриный , грибы шампиньоны , яйца , лук , соль , перец , паприка , томаты

говядина , картофель , помидоры , лук , перец болгарский , томатная паста , чеснок , паприка , перец черный , соль

фарш , лук , белый хлеб , яйца , масло растительное , соль , перец , зелень петрушки