ужин из замороженных фрикаделек и овощей с молочно яичной заливкой

свежий помидор, свежий огурец, оливки без косточек, сыр сулугуни, масло оливковое, лимонный сок, сумах, сванская соль, перец черный

минтай замороженный, морковь, лук, специи, соль

куриное филе, перец болгарский, репчатый лук, морковь, помидор, паста карри фирмы sensoy, соус терияка sensoy, кокосовое молоко, масло растительное, карри, копченная паприка, перец острый, кориандр, зиры, гарам масала, соевый соус, масло горчичное

смесь домашних овощей, рис, соль, паприка, сухой чеснок, табаско

картошка в мундире, помидор, специи, лук, соль перец, по-вкус, фарш приправленный солью, моцарелла

куриное филе, картофель, помидор, тертый сыр, сметана, зелень, соль, специи

куриное филе, спагетти, помидор, томатная паста, пармезан, зелень, соль, сахар

филе индейки, свежий помидор, морковь, болгарские перчинки, чеснок, петрушка, укроп, масло оливковое, соль, зира, базилик, чесночный перец, хмели - сунели, сахар, томат - пасты

кабачки, помидоры, лук репчатый, грудка куриная, сливки, сыр твердый, чеснок, приправы "прованская травы", перец черный, соль

мясо, лук, сыр твердый, куриные яйца, консервированный горошек, перец болгарский, лавровый лист, масло растительное, копченая грудка

свекла, куриные грудинки, соль, перец черный, петрушка либо кинзы, сметана, лук, масло растительное, лучше кокосовое, чеснок

тонкий лаваш, отварное куриное филе, лук, помидор, чеснок, соль, перец черный, хмели-сунели, сыр твердый, зелень, масло растительное, кефир, яйцо