Ужин не пп - рецепты с фото

Картошка с брынзой для любимого 💜💜💜

картофель, лук репчатый, грудинки свиные, зелень петрушки, брынза овечья

Natalia 🏃‍♂️

Грибная подлива (соус)

шампиньоны, лук репчатый, йогурт, зелень, соль перец

Natalia 🏃‍♂️

ПП-панкейки

яйца, натуральный йогурт, рисовая мука, разрыхлитель, скуп смесь, получаются несладкие

Анжела

Мясные ёжики с гречкой

фарш говяжий, рис, яйцо, лук, морковь, томатная паста, специи, гречка

iziknapp_inetolko

Домашний доширак

масло сливочное, мука, нарезанное мелко лука, морковь, томатная паста, бульон куриный, лук зеленый, лапша

yoruku2

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Перемячи

кефир, сода, соль, мука, картофельное пюре, масло растительное

iziknapp_inetolko

Нежнейшие свиные ребра под соусом барбекю

ребра свиные, Для бульона:, корицы, лавровый лист, перец в горошек, чеснок, лук репчатый, Для соуса:, лук сухой, чеснок сухой, сахар, паприка, чили, яблочный уксус, вустерский соус, томатная паста, соль, перец

Надежда 🌳

Тарт творожно ягодный низкокаллорийный #пп

мука кукурузная, мука пшеничная цельнозерновая, мука льняная, яичный желток, вкуссвилл, йогурт густой, сыворотка, замороженная клюква, смородина, агар-агар, заменитель сахара у меня стевия в таблетках

Марина Генералова

Маш с овощами

маш, морковь, перец болгарский, локовица, чеснок, цукини, зелень петрушка, перец острый, масло сливочное

yoruku2

Мясо с овощами в мультиварке

филе курицы, морковь, тыква, лук репчатый, перец, капуста, чеснок, вода, подсолнечное масло, соль, специи, лавровый лист, свежая зелень

Галина Кошукова(Шубина)✈

Куриные пп-котлетки. Хрустящие снаружи и сочные внутри 😜

куриное филе, лук, масло сливочное, специи, панировочные сухари

👩🏻‍🍳НАИЛЯ

Стейк под грибным соусом

стейк из свиной шеи, шампиньоны, сливки, лук, масло сливочное, соль, специи

Ирина Мартьянова