Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Маш с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор yoruku2
Очень вкусный рецепт, не поленитесь приготовить!...
30 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
6 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
11 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Маш(бобовая разновидность) 0,5 стак.
- Морковь половинка
- Средний болгарский перец 1
- Локовица 1
- Чеснока 1 зуб.
- Цукини половинка
- Зелень петрушка
- Острый перец половинка
- Сливочное масло 50 г
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Замачивание Маш на 4 часа лучше на ночь! После отвариваем в подсоленной воде 20мин
2
В сотейнике жарим на сливочном масле мелко порезанный лук до прозрачности
3
Все ингредиенты нарезать мелким кубиком, добавить к луку и обжаривать 5 мин
4
Добавить Маш, сливочное масло и тамим под крышкой на слабом огне ещё 5мин
5
В конце добавляем мелко нарезанную зелень и перемешиваем
6
Пробуем и наслаждаемся вкусом))) бон аппетит
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831858
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
