ужин с овсянкой

баклажан , сыр рассольный сиртаки , помидор , соль , перец черный молотый , масло оливковое

картофель , свинина , соль , специи , масло растительное

грибы , огурец , курица , чернослив , яйца

макароны , грудка куриная , молоко , масло сливочное , мука , сыр , соль , перец , паниры . сухари , зелень

яйца , подсластитель , творог , греческий йогурт , мука рисовая , яблоко

куриные голени , соус унаги , соус терияки , масло растительное , масло сливочное , рис , лук , бульон , соль , перец белый

шампиньоны , отварный язык , лук , огурцы маринованные , масло подсолнечное , яйца куриные вареные , сливки , чеснок , пармезан , лук-порей , соль , перец черный

ровные перцы , булгур , сухой соевый фарш , лук , морковь , томатная паста , соевый соус , мука , масло , перец острый , соль

печень , кунжутная мука , псиллиум , яйцо , чеснок , у соль , перец

говядина , чеснок , лук репчатый , томатная паста , паприка сушеная молотая , масло растительное , соль , перец черный молотый , вода , морковь

свинина , гречка , вода , томатная паста , лук , морковь , специи , соль , подсолнечное масло

куриное филе , чеснок , майонез , зелень , яйца , сыр , огурец , красная икра