ужин хумус с овощами

яйца , помидоры , лучок , вареная кобаска , масло растительное , масло сливочное , соль , перец черный , хвостик зелёного лука , приправы , чабрец , орегано , базилик , розмарин

куриное бедро , кабачок , морковь , красный лук , помидор , масло растительное , смесь перцев , соевый соус , базилик , соль , рис , свежая зелень

рис , смесь овощная мексиканская , кальмар , масло сливочное , вода , соевый соус

вами любимая рыба , лук , морковь , соль , перец , специи

рыба , лук , перец болгарский , помидоры , масло растительное , соль , вода

мясо , картофель , лук репчатый , помидоры , сыр , горчица , соевый соус , масло растительное , соль , специи

макрурус , перец болгарский , лук , помидоры , чеснок , томатная паста , вода , соль , специи , зелень

рыба whiting , специи "lemon and pepper" , сушеный чеснок , цельнозерновая мука , брокколи , зеленая спаржа , капуста брюссельская , масло виноградных косточек

куриное филе , лук большой , морковь , перец болгарский , соль , перец , топленое , зелень

купата , чеснок , черри , белая фасоль в собственном соку , перец болгарский , баклажан , репчатый лук , паприка молотая , перец черный молотый , соль , сахар , кинза , масло топленое

филе курицы , шампиньоны , замороженные овощи , сыр , сливки , петрушка , соль , перец , сушеный чеснок

рис , куриное филе , лук , чеснок , морковь , перец болгарский , соевый соус , масло растительное , соль , специи , шампиньоны , зелень , кукуруза , горох