ужин

курица , лепешки тортилья , сыр , специи , кисло-сладкий соус

курица , каштаны , лук репчатый , топленое масло , куркума , соль

рис длиннозерный , топленое масло , соль , шафран , Тесто для казмаха: , мука , катык , яйца , куркума

баклажан , помидор , перец болгарский , яйца , лук , грудка куриная , сыр

тунец в собственном соку , авокадо , киноа варёный , сыр фета , листы салата , яйца , помидор , огурец , сок лимона , масло оливковое

капуста , картофель , лук , морковь , помидоры , масло , перец болгарский , мясо

картофель , курица , соль , перец , сметана , масло , приправы

лисичка , картофель молодой , укроп , соль , перец , масло растительное

грудка куриная , огурец , горошек зеленый , вареные яйца , специи , йогурт натур

лосось , лимон , лук , масло растительное

рис длиннозерный , зеленая чечевица , рубленая говядина , лук , соль , перец , куркума , топленое масло

листы салата , грудка куриная , огурцы , сыр , помидоры черри , соус , сухарики , зелень , лимон , чеснок , яйца , горчица , масло растительное , оливковый , соль